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L’ADOLESCENTE “FUORI DAL GRUPPO” IN TEMPI DI PANDEMIA

L’adolescente è uscito dal gruppo: occhio alle scuole in questi duri tempi di pandemia! L’appartenenza ad un gruppo è fondamentale per l’adolescente per promuovere un senso di autoaffermazione all’esterno. La chiusura delle scuole e l’utilizzo della DAD hanno ostacolato questo senso di appartenenza al gruppo dei pari, aggravando fenomeni di dispersione scolastica e  ritiro sociale […]

insonnia
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Trattamento psicologico dell’insonnia

Insonnia: Guarire senza farmaci, si può Le ricerche sulla salute mentale e del sonno indicano un aumento esponenziale di insonnia e disturbi del sonno nella popolazione, conseguentemente al lock-down ed allo stress da Coronavirus. Molti di noi avranno notato quanto, negli ultimi tempi, siano aumentate anche le pubblicità di farmaci per l’insonnia ed il rilassamento, […]

pensare troppo
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Overthinking: se pensare troppo diventa un problema

Overthinking significa letteralmente “pensare troppo”. Una mente affollata dai pensieri, occupata e pre-occupata, non è una mente felice, anzi! E’ solo una mente occupata a pensare troppo! Quante volte ci capita di pensare e ripensare alle stesse cose senza mai giungere ad una conclusione? Questo processo rende pesanti le giornate e non permette di vivere […]

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Il disturbo di personalità schizoide… che cos’è?

Il disturbo schizoide fa parte dei disturbi di personalità (cluster A) ma spesso questo termine viene utilizzato impropriamente o addirittura confuso con la schizofrenia, il disturbo schizotipico e il disturbo schizoaffettivo, con i quali però condivide solamente la radice “schizo”. Facciamo chiarezza. Disturbo Schizoide: un po di storia La nozione di disturbo schizoide di personalità […]

cefalea e stress
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Cefalea e Stress

I DIVERSI TIPI DI CEFALEE Esistono molte correlazioni tra le manifestazioni di cefalea e stress ma prima di affrontarli è necessario che cosa si intende con cefalee. Il termine cefalea si riferisce a tutti gli stati dolorosi sia acuti sia cronici riferiti a livello cranico, nella zona della testa e del collo, e può avere […]

sportello d'ascolto online
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Sportello d’ascolto psicologico online – I.T.I.S G. Galilei Roma

EMERGENZA COVID-19 – SPORTELLO D’ASCOLTO PSICOLOGICO ONLINE Attivo dal 02/11/2020 fino alla fine dell’anno uno sportello d’ascolto psicologico online, accessibile in forma gratuita a tutti gli alunni, ai genitori, ai docenti e a tutto il personale scolastico dell’Istituto Tecnico Industriale Statale Galileo Galilei di Roma. Il servizio, proposto dall’Associazione MinD nella persona fisica della Dr.ssa […]