Le dirette social con Anytime Fitness Roma Valente

L’emergenza sanitaria dovuta al Covid-19 ci ha costretti a rimanere molto tempo nelle nostre case e creare nuove forme di socializzazione e formazione. Oriella Bove (manager) e il team della palestra Anytime Fitness (Roma Valente) ci hanno proposto di intervenire nelle loro dirette facebook per parlare di tanti argomenti legati a questo strano e difficile momento.

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Molte nostre socie psicologhe dell’Associazione MinD sono intervenute nel corso di questi mesi. Vi riproponiamo i video di alcune dirette!

Dr.ssa Sara Negrosini
Come affrontare la quarantena e le sue emozioni?

Dr.ssa Valentina Virgili
Dr.ssa Sara Negrosini
Tecniche di rilassamento psicocorporeo

Dr.ssa Gabriella Attimonelli
Come riusciremo a tornare alla vita “normale”?

Dr.ssa Gabriella Attimonelli
Dr. Erasmo Galeno
Psicologia, Fitness e Fisioterapia

Dr.ssa Gabriella Attimonelli
Bioenergetica e Fitness: corpo ed emozioni

Dr.ssa Sonia Minati
Dr.ssa Sara Negrosini
Fase 2: aspettative deluse? Come affrontare rabbia e frustrazione
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Dr.ssa Francesca Mamo
Dr.ssa Sara Negrosini
Come cambieranno le coppie post quarantena?

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