senso di vuoto
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SENSO DI VUOTO: ESPERIENZA E SIGNIFICATI

• di Valentina Virgili • Tra “horror vacui” ed “Enso” Senso di vuoto, inutilità, mancanza, noia: sono questi forse i grandi “mostri” che affliggono bambini, adolescenti, adulti, coppie e famiglie. Nella vita privata così come nel lavoro, nelle relazioni sociali, nella frenesia del vivere e del riempire (il tempo, lo spazio, la rubrica dei contatti), […]

Percorsi terapeutici del suono
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Percorsi terapeutici del suono

• di Andrea Candeloro • Approccio terapeutico alla musica e agli strumenti La musica nasce come terapia sonora per l’essere umano. Dal richiamo basilare che le percussioni creano del battito di un cuore, ai suoni della natura come il vento riprodotti attraverso il fiato nelle canne. Le piogge o le onde del mare. Il canto […]

Bioenergetica
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Esercizi di Bioenergetica

Esercizi di Bioenergetica in villa   DOMENICA 24 SETTEMBRE 2017 18.00 alle 20.00 presso Villa Torlonia – Via Lazzaro Spallanzani, 1A – Roma Costo singolo incontro : 10 euro PER INFO E PRENOTAZIONI 3297315339 – info@associazionemind.it   IL NOSTRO EVENTO FACEBOOK     La Bioenergetica associa il lavoro sul corpo a quello sulla mente per […]

Il Mental Training
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Il Mental Training: allenare la mente per ottimizzare il proprio rendimento sportivo e non solo

• di Cinzia Cefalo • Il Mental Training: Soddisfazione sportiva, realizzazione personale e benessere psicofisico Il Mental Training si configura come un metodo integrato e personalizzato di sviluppo ed accrescimento dell’identità personale e professionale dello sportivo, in grado di arrecare benefici nell’ambito dello sport ma anche nella vita quotidiana dell’individuo. Nato in campo sportivo, la […]

Yoga
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10 buoni motivi per praticare Yoga

• di Sara Negrosini • Lo yoga è una pratica antica, con origini che risalgono a migliaia di anni fa in India. Lo scopo è quello di contribuire al raggiungimento di una visione più positiva e serena della vita. La parola “YOGA”  significa “UNIONE” e “Unione con il divino”. Contrariamente a quanto molti pensano, non […]

Mindfulness
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I benefici della Mindfulness.

 • di Gabriella Attimonelli • Vi è mai capitato di guidare, stendere i panni, alzare i pesi in palestra in modo automatico, con la testa completamente rapita da altro? O di spostare delle cose e non ricordare di preciso dove siano andate a finire? Ecco, è in queste occasioni, dove la mente si allontana dall’esperienza precisa del qui ed ora, […]