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Nice to e-meet you: Marco Rossetti incontra i pazienti psichiatrici della Comunità Riabilitativa “Il Giardino dei Semplici”

Nice to e-meet you: Il gruppo abbraccia il mondo (Opera artistica a cura degli ospiti della struttura “Il Giardino dei Semplici” per la realizzazione del Calendario  2019) Dialogo tra i pazienti psichiatrici della Comunità Riabilitativa “Il Giardino dei Semplici” e l’attore Marco Rossetti, invitato ad un incontro virtuale, durante una attività terapeutica di gruppo “Nice […]

ANSIA
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Che cos’è l’ansia ?

Conoscere meglio l’ansia ci aiuta a gestire in modo più adeguato i momenti in cui si presenta. Ansia è un termine generalmente usato per indicare un insieme di reazioni cognitive, emotive, comportamentali e fisiologiche che si manifestano in seguito alla percezione di uno stimolo ritenuto minaccioso e nei cui confronti non ci riteniamo sufficientemente capaci […]

adolescente
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L’ADOLESCENTE “FUORI DAL GRUPPO” IN TEMPI DI PANDEMIA

L’adolescente è uscito dal gruppo: occhio alle scuole in questi duri tempi di pandemia! L’appartenenza ad un gruppo è fondamentale per l’adolescente per promuovere un senso di autoaffermazione all’esterno. La chiusura delle scuole e l’utilizzo della DAD hanno ostacolato questo senso di appartenenza al gruppo dei pari, aggravando fenomeni di dispersione scolastica e  ritiro sociale […]

insonnia
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Trattamento psicologico dell’insonnia

Insonnia: Guarire senza farmaci, si può Le ricerche sulla salute mentale e del sonno indicano un aumento esponenziale di insonnia e disturbi del sonno nella popolazione, conseguentemente al lock-down ed allo stress da Coronavirus. Molti di noi avranno notato quanto, negli ultimi tempi, siano aumentate anche le pubblicità di farmaci per l’insonnia ed il rilassamento, […]

pensare troppo
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Overthinking: se pensare troppo diventa un problema

Overthinking significa letteralmente “pensare troppo”. Una mente affollata dai pensieri, occupata e pre-occupata, non è una mente felice, anzi! E’ solo una mente occupata a pensare troppo! Quante volte ci capita di pensare e ripensare alle stesse cose senza mai giungere ad una conclusione? Questo processo rende pesanti le giornate e non permette di vivere […]

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Il disturbo di personalità schizoide… che cos’è?

Il disturbo schizoide fa parte dei disturbi di personalità (cluster A) ma spesso questo termine viene utilizzato impropriamente o addirittura confuso con la schizofrenia, il disturbo schizotipico e il disturbo schizoaffettivo, con i quali però condivide solamente la radice “schizo”. Facciamo chiarezza. Disturbo Schizoide: un po di storia La nozione di disturbo schizoide di personalità […]

cefalea e stress
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Cefalea e Stress

I DIVERSI TIPI DI CEFALEE Esistono molte correlazioni tra le manifestazioni di cefalea e stress ma prima di affrontarli è necessario che cosa si intende con cefalee. Il termine cefalea si riferisce a tutti gli stati dolorosi sia acuti sia cronici riferiti a livello cranico, nella zona della testa e del collo, e può avere […]